PLAZA INDONESIA WELLNESS FESTIVAL 2024: MIND, BODY, & SOUL!

Images courtesy of Plaza Indonesia

Diramaikan oleh 52 Praktisi dan 60 kelas

Di tengah hiruk pikuk Jakarta yang penuh polusi dan tingkat stres tinggi, kesadaran masyarakat terhadap kesehatan mental semakin meningkat. Menjawab kebutuhan ini, Plaza Indonesia kembali menghadirkan Plaza Indonesia Wellness Festival (PIWF) 2024.

Festival ini menjadi platform bagi penggiat olahraga untuk mendapatkan pengalaman baru, berdiskusi, dan mengembangkan skills bagi kesehatan mental, fisik, dan emosional, dengan teknik manifesting, ba-zi, dan emotional healing. Terletak di Multifunction Hall, Go Work, dan Ganara Art Space di Plaza Indonesia, festival ini akan berlangsung pada 22 hingga 31 Juli 2024, yang akan menghadirkan 60 kelas bersama 52 practitioners dengan berbagai program workshop dan masterclass.

Dengan tema “Mind, Body, & Soul”, PIWF 2024 mengajak para pengunjung untuk lebih memahami kesejahteraan dan kualitas hidup secara holistik. Berkat antusiasme yang tinggi dari tahun sebelumnya, PIWF kembali menghadirkan pengalaman holistik yang lebih luas dengan deretan practitioners yang ahli di bidangnya.

Zamri Mamat

Di tahun ini, PIWF 2024 menghadirkan lebih banyak kelas daripada tahun sebelumnya dengan berbagai aktivitas dan program menarik seperti, kelas Meditation, Sound Healing, Emotional Healing, Manifesting, Ba-Zi, Animal Communicator, Emotional Healing and Emotional Eating, Yoga, Pilates, Leadership and Mindfulness, dan masih banyak lagi. Tak ketinggalan, kelas Sound Healing yang paling banyak diincar pun juga dihadirkan kembali. Serta, ada juga kelas baru seperti Ba-Zi dan sesi khusus untuk mom and kids yang belum ada di tahun sebelumnya.

Zamri Mamat, Deputy Chief Marketing Officer Plaza Indonesia menyampaikan, “Plaza Indonesia Wellness Festival sejak tahun 2022 telah menjadi bagian dari komitmen Plaza Indonesia dan terus konsisten kami adakan setiap tahunnya untuk mengedukasi dan mendukung kesehatan dari sisi mental, physical, emotional, social, bahkan spiritual. We need to start somewhere to help each other to be healed in any aspect of life. Antusiasme dan animo dari masyarakat yang menjadi tekad kami untuk terus memberikan dukungan lewat program-program dan terus menambahkan kelas-kelas baru. Kami percaya bahwa kesehatan yang optimal hanya bisa dicapai melalui keseimbangan antara ‘Mind, Body, & Soul’. Lewat PIWF, kami ingin memberikan pengalaman holistik dan menyenangkan serta memberikan event yang impactful kepada pengunjung dalam kehidupan sehari-hari.”

Presented by Galleria

Tahun ini, PIWF mengintegrasikan lima pilar wellness dalam tema “Mind, Body, & Soul“, yaitu:
1. Mental: memiliki pola pikir yang sehat merupakan kunci untuk menjalani hidup yang bahagia dan sejahtera.
2. Physical: mencapai tubuh yang sehat, seimbang, dan berfungsi dengan baik merupakan kunci untuk menjalani hidup yang aktif dan penuh energi.
3. Emotional: Menilai diri sendiri yang sehat mencakup menghargai diri (harga diri) dan percaya pada kemampuan diri (kepercayaan diri).
4. Social: Inklusi sosial merujuk pada keadaan di mana semua individu merasa diterima dan dihargai dalam kehidupan sosial, sementara rasa terhubung secara sosial adalah perasaan terhubung dengan orang lain dan menjadi bagian dari komunitas.
5. Spiritual: Menemukan makna dan tujuan hidup terjalin dengan hubungan kita: dengan diri sendiri (melalui pemahaman diri dan penerimaan) dan dengan kekuatan yang lebih besar (iman, spiritualitas, atau nilai universal). Hubungan ini memberi kita arahan, rasa belonging, dan motivasi untuk menjalani hidup yang lebih bermakna dan meninggalkan dampak positif.

PIWF 2024 juga bekerja sama dengan Jivaraga sebagai anchor partner untuk kelas-kelas mindfulness dan Dash Sports sebagai partner untuk menghadirkan kelas-kelas olahraga favorit para pecinta gaya hidup aktif.

Tidak sebatas itu, selama PIWF 2024 berlangsung, Plaza Indonesia juga menyediakan Healing Lounge sebagai safe zen space jika ingin berkonsultasi pribadi dengan Jivaraga.

Tertarik? Anda dapat mendaftarkan diri melalui wellnessfestival.plazaindonesia.com dengan booking fee spesial 50.000 untuk satu kelas dan 100.000 untuk tiga kelas. Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi Instagram @plazaindonesia. (DR)